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[가정/생활]
- 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다
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김경철 저
세종서적
2024-01-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-17)
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대출 1/1
예약 1
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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유튜브 73만 뷰 수면 강의 “꿀잠 자는 게 소원이에요!” 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의...
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[가정/생활]
- 집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법
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쇼난 ER 저
시그마북스
2023-05-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-11-23)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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응급실 의사가 설명해주는
확실하고도 올바른 응급처치법!
이 책에서는 응급 현장에서 매일 환자를 상대하는 의사가 최신 의료정보와 집에서 실천할 수 있는 응급처치법을 소개하고 ...
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[가정/생활]
- 과식하지 않는 삶
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이시구로 세이지 저
머스트리드북
2022-04-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 15
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지
지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안
“소식은 힘들이지 않고 건강해지는
가장 간단한 방법이다”
강재헌 강북삼성병...
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[가정/생활]
- 달리기의 모든 것
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남혁우 저
매일경제신문사
2022-03-21
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
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누적대출 3
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!
달리는 정형외과 전문의가 소개하는
달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지!
건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 ...
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[가정/생활]
- 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다
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장무현 저
영진닷컴
2022-06-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 1
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”
지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?
과학적인 근거에 따라 정확한 기준으로 필요한 영양제를 선택해야 효과를 볼 수...
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[가정/생활]
- 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다
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박민수 저
페이스메이커
2022-05-19
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 4
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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우리는 그동안
건강만 빠지는 악성 다이어트만 해 왔다!
입은 달콤하고 짭짤한 음식을 원하는데 억지로 참고 억누르자니 우리의 다이어트는 고통스럽기만 하다. 간신히 체중 감량에 ...
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[가정/생활]
- 수면의 과학
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헤더 다월-스미스 저
시그마북스
2022-05-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 12
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을
붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!
‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 ...
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[가정/생활]
- 통증 때려잡는 스트레칭
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최재석 저
주식회사 센시오
2022-03-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-03-30)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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목, 어깨, 허리, 손목, 무릎.
한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증
병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레칭
목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통...
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[가정/생활]
- 암을 이겨내는 자연치료법
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김동석 저
상상출판
2019-08-01
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-09-28)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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KBS [건강혁명] 베이스캠프 대장과 참가자들 주치의 활동
KBC광주방송 [생방송 KBC 투데이] '음식이 보약이다' 코너
KBC광주방송 [건강클리닉] 명사 패널 출연
암치료 전문 한의사 ...
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[가정/생활]
- 몸이 되살아나는 장 습관
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김남규 저
매일경제신문사
2019-06-24
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-12-20)
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대출 0/2
예약 0
누적대출 7
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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“장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다”
의사들이 추천하는 명의, 대장암 최고 권위자
김남규 교수가 전하는 ‘장’에 대한 모든 것
“질병의 99%가 장에서 비롯...
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[가정/생활]
- 우리는 왜 잠을 자야 할까
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매슈 워커 저
열린책들
2019-02-28
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-12-20)
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대출 0/2
예약 0
누적대출 29
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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* 영국 20만 부 판매
* 전 세계 35개국 출간
* 영국, 미국 아마존 베스트셀러
* 『뉴욕 타임스』 베스트셀러
* 『선데이 타임스』 베스트셀러 (49주 연속)
* 『가디언』, 『옵서버』,...
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[가정/생활]
- 잠이 잘못됐습니다
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메이어 크리거 저
생각정거장
2019-01-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-04-22)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 6
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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책 한 권으로 잠을 푹 잘 수 있게 된다!
불면증도 졸음증도 싹 날려버릴 수 있는 거의 모든 방법
제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 담았다!
우리가 몰랐던 ‘잠’의 놀라운 비밀
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[가정/생활]
- 최강의 레시피
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데이브 아스프리 저
주식회사 앵글북스
2018-11-09
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-04-22)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 10
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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“맛있게 배불리 먹어도
매일 0.5kg씩 빠지고 아이큐가 올라간다!”
헐리우드 셀럽과 전 세계 50만 다이어터가 열광한 ‘방탄요리’ 120가지
전 세계 식생활을 뒤흔든 최고의 화제...
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[가정/생활]
- 내 몸을 지키는 효소해독
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임성은 저
모아북스
2018-06-18
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-01-04)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 6
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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우리 몸의 생명활동 촉매제, 효소
현대인에게는 ‘효소해독’이 절실하다!
효소는 각종 오염으로 망가진 우리 몸의 생명 에너지를 회복시켜주는 해독제로서 현대인에게 꼭 필요한 영...
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[가정/생활]
- 대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다
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김윤선 저
모아북스
2012-08-31
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-01-04)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 5
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때 인체는 최적의 상태를 유지할 수 있는 것. 몸속 유익...
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[가정/생활]
- 먹으면 약이되는 효소
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박근영 저
백만문화사
2014-12-24
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-01-04)
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대출 0/1
예약 0
누적대출 5
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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『먹으면 약이 되는 효소』는 효소의 생성과정에서부터 일반적으로 사용할 수 있도록 만드는 방법에 이르기까지, 이론서가 아닌 실제적으로 도움이 되는 방향으로 저술한 책이다. 효소에 대해 누구나 알기 쉽게 저술했으며 사진자료를 수록해 내용의 이해를 도왔다.
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[가정/생활]
- 미세먼지 대비하기
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박윤종 저
씨익북스
2018-11-21
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2018-12-12)
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대출 0/2
예약 0
누적대출 9
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
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미세먼지가 무엇인지 알아봅니다.
미세먼지가 일으키는 관련 질병에 대해 알고 대비책을 알아봅니다.
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지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.